Krótko o zdrowym i sportowym trybie życia
odżywki myprotein Odżywianie w sporcieSporty siłowe wymagają odpowiedniej diety oraz odżywek, bez nich efekty treningów nie będą zadowalające, a czas regeneracji bardzo długi. Odżywki i dieta muszą się wzajemnie uzupełniać, aby sportowiec mógł tren czytaj dalej