CO warto wiedzieć o treningach i super food
Odpowiednie pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. superfood to absolutna podstawa każdego typu ćwiczeń. Bez tego efekty naszej pracy będą niewystarczające.Czego nie jeść po ćwiczeniachCzy trening na siłowni albo odchudzający...musi wiązać się całk dodatkowe info